夏休み、はじまって、早くも8月に突入ですね。
夏休みも残り30日…まだながっ！
夏休み中の娘を見ていると運動不足が気になります。
夏休み中の小４娘のスケジュールはこんな感じ
7：30頃 起こされて起床
ご飯を食べて身支度して
8：30 宿題＆お勉強スタート！
10：30頃 エレクトーン練習
12時ごろ お昼ごはん
13時ごろから 自由時間
switchしたり、お友達と遊んだり(室内)、本を読んだり図書館に行ったり…
え！全然運動してないよね。
登下校がない分、運動ゼロ！
外は暑いし、室内施設はコロナが心配
この猛暑…朝早くてももう30度近くある…とても外で遊びなさい、とは言えない。
室内の遊び場や広場は人が多くてちょっと心配…
でもこのままじゃ…体力も落ちるしどんどん太っていくのでは…と心配になり
switchソフト リングフィットアドベンチャーを購入しました。
少しでも運動不足が解消できればと…これなら楽しんでやってくれるかしら…と期待し購入。
ポチップ
結果…小４娘にはちょうど良い難易度。
運動をすると、敵を倒すことができ、アイテムやコインを集めて強くなっていくことができるゲーム。ガッキーのCMがかわいかった…。
私の運動不足解消にもいいかな？という思いもあったけれど…すごく汗だくになるので、出かける予定ある前にはできず…夜は眠いし…結果やってません。
ゲーム要素強めだけれど、ランニングやスクワット、腹筋、腕立て、ヨガのポーズなどいろいろな運動ができるので、小学生の運動不足の夏休みにはちょうど良かった！
こういうゲームって今までコントローラーの感度が悪くて、思い通りにならないことが多かったのだけれど（Wii fitとかさ…）switchはコントローラーが素晴らしいのか、いらつくことはあまりない。
あまりない…というのは
５歳の次女がやるには思い通りに動かない。
５歳の娘がやるとなかなか思い通りにいかない。
これは力がなかったり、身長や体のバランスなどが子供対象に作られていない、ということがあると思うのだけれど…
走っているのに「走ってみよう！」とか言われててイラついている。
小４娘の場合にはそんなイラつきはないようで、快適にプレイできています。
追記：購入後３年経っていますが、今年の夏休みも大活躍中
ここから追記。
購入後３年経って、長女小学６年生、次女小学２年生になりました。
リングフィットアドベンチャー、いまだに長期休みには活躍してくれています。
お風呂前にリングフィット→汗だくになってお風呂に行く、という感じで
かなりの運動量になっています。
次女、５歳の時は上手にコントローラーが反応してくれず、イラついていましたが、
小学生になったころから、コントローラーの扱いや、
体格も大きくなったことから足のゴムバンドが落ちることもなくなり、
快適に遊べています。やはり、ある程度の体の大きさと力加減は必要。
ポチップ
ソフトを購入すれば、リングコンとレッグバンドは付いて来ます。
ダウンロード版を購入する場合には、リングコンとレッグバンドは後日発送されてきます。
あとはプールに連れていくしか…
運動不足解消のため、他には…
市民プールやスポーツセンターのプールに連れて行ったり…
（とりあえず暑すぎてプールしか選択肢がない。）
あとは水遊び。
なんとか運動不足を解消しようとしています。
この異常な暑さをどうにかしてほしい！
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